È esperienza di chiunque che i momenti di profonda gioia e calma vengano accompagnati da una respirazione profonda, piena e spontanea. I momenti di dolore, frustrazione e vergogna sono invece quasi sempre caratterizzati da una respirazione forzata e superficiale o addirittura da apnea. Questo meccanismo di protezione che si è strutturato, limitando o bloccando il respiro e tendendo alcune zone del corpo per non sentire la paura è divenuto cronico. La difesa ormai automatica, imponendosi anche quando non più necessaria, limita così il nostro sentire, prendendo la forma di ciò che alcuni hanno definito corazza somatica. Il RESPIRO CIRCOLARE o REBIRTHING è una pratica che esplora e stimola l'intensità dell'atto respiratorio che una volta liberato dalle sue costrizioni, viene riportato ad una condizione naturale riequilibrando la energie nel corpo e nella psiche. Questa ricerca si appella all'intelligenza intrinseca del respiro, che nutrito di attenzione tende ad autoliberarsi generando un'armonizzazione su tutti i piani.

Il movimento profondo, intenso e dolce del soffio consente di far emergere materiale inconscio e di liberarlo senza necessità di analizzare o concettualizzare, risvegliando una disponibilità a noi stessi, intimità con le nostre emozioni e con la nostra storia. Moltissime condizioni quali gli attacchi di panico, l'ansia cronica, la depressione ma anche la difficoltà a sentire il piacere trovano nell'esperienza respiratoria la possibilità di essere sentite attraverso i nodi interiori che le generano. Questi, dissolvendosi nel respiro, permettono la libera circolazione e l'integrazione delle energie che in essi ristagnavano. Lo scioglimento improvviso delle tensioni, che può avvenire contemporaneamente sul piano fisico, emotivo e psichico o attraversare gradualmente ciascuno di essi, rivelerà stati di vibrazione e leggerezza vissuti come un profondo rinnovamento interiore; rinnovamento non limitato al momento ma sentito anche e soprattutto nella vita quotidiana. Il respiro cosciente si mostrerà come una porta sulla libertà di accoglierci.

L'esperienza verrà sostenuta e accompagnata dal Suono del TAMBURO SCIAMANICO, del GONG e di altri Strumenti Ancestrali e dalle GEOMETRIE SACRE di CREARTI BY KIKKA ________________________________ QUANDO: sabato 1 APRILE 2023 DALLE ORE 21 IL LOCALE NON HA BARRIERE ARCHITETTONICHE

DOVE: Corso Vigevano - Torino (To) PER INFO E PRENOTAZIONI: I POSTI SONO LIMITATI, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA Mob +39 3474015080